血糖値が高めの糖尿病予備軍の人が体重を２～３㎏の減らし、それを維持すると、糖尿病を発症するリスクを約50％も低下させることができることが明らかになりました。この研究は、英国イーストアングリア大学が、平均65歳の男女約1000人を対象に行ったもので、その結果は、2020年11月2日発行のオンライン版『JAMA Internal Medicine』で発表されました。

【出典】 Michael Sampson, Allan Clark, Max Bachmann, Nikki Garner, Lisa Irvine, Amanda Howe, Colin Greaves, Sara Auckland, Jane Smith, Jeremy Turner, Dave Rea, Gerry Rayman, Ketan Dhatariya, W. Garry John, Garry Barton, Rebecca Usher, Clare Ferns, Melanie Pascale. Lifestyle Intervention With or Without Lay Volunteers to Prevent Type 2 Diabetes in People With Impaired Fasting Glucose and/or Nondiabetic Hyperglycemia. JAMA Internal Medicine, 2020; DOI: 10.1001/jamainternmed.2020.5938