中年期にＢＭＩ３０以上の肥満だった人は、認知症になるリスクが高いことがスイス・ジュネーブ大学の研究で明らかになり、２０１７年８月の『Alzheimer's & Dementia』に掲載されました。
この研究は、過去に実施された最大42年間追跡調査された男女合計589,649人の体重と認知症に関するデータを解析した結果によるもので、35歳～65歳までの間にＢＭＩが30以上の人は、1.33倍認知症を発症するリスクが高いことが明らかになりました。中年期のＢＭＩが25～30未満の人に関しては、認知症との関連性は認められませんでした。
「ちょい太め」はセーフだけれども、「明らかに肥満」はボケるリスクが高まるので、中年以降は体重をこまめに測って太りすぎないように注意しましょう。
◆出典　　Body mass index in midlife and dementia: Systematic review and meta-regression analysis of 589,649 men and women followed in longitudinal studies
http://dx.doi.org/10.1016/j.dadm.2017.05.007