コラムColumn

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  老化

  Posted on 2018.12.29

  太っても皮膚は若返らない

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  心理

  Posted on 2018.12.2

  精神的ストレスが心臓病を誘発するメカニズムが男女で異なる

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  老化

  Posted on 2018.11.18

  ブルーライトで血圧が低下？

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  食

  Posted on 2018.11.18

  低糖や低脂肪より健康に重要なのは種類

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  脳

  Posted on 2018.11.7

  ゆっくり明瞭に話すと記憶に残る

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  食

  Posted on 2018.10.9

  人工甘味料は腸内細菌に毒性を持つ

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  その他

  Posted on 2018.10.9

  同じ遺伝子が友人関係のストレスを緩和し経済的なストレスを悪化させる

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  運動

  Posted on 2018.9.26

  10分程度の軽い運動（ヨガや太極拳）で記憶力が改善する

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  食

  Posted on 2018.4.15

  セーフな飲酒量、アウトな飲酒量

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  病気

  Posted on 2018.4.1

  孤独が心臓病や脳卒中のリスクを高める

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